三里屯spa会所给我们带来的穴位缓解操

眼部疲劳的时候我们总要想着各种按摩减压缓解带来的疲劳感，偶尔更要找到适当地养生体验来放松，男士养生保健SPA显得也就轻松多了，北京三里屯spa会馆带你体验下穴位SPA缓解的过程。

1、穴位SPA按压放松

眼睛周边都有很多放松缓解的滋润感，生活带来的感触也是渐渐的体验了很多。按压时，从睛明穴至丝竹空穴依次按压，每个穴位用食指按压5秒，重复3遍以上。

2、男士养生保健SPA更让毛巾揉压洗浴

眼皮耷拉、眼神惺忪是眼睛血液循环不良的信号，在三里屯男士spa会所里面我们也可采取热敷法。将湿毛巾放入微波炉加热30~50秒，等到不烫手时，敷于眼皮1~2分钟，有活血解乏的效果。如果眼球充满血丝，则是眼睛“上火”、有炎症的信号，此时宜用毛巾冷敷1~2分钟。

3、北京男士spa会所时常记得做眼部保健操

长时间盯着电脑或手机，负责调节眼睛焦点的肌肉就会疲劳，这种情况下，做套眼球体操：迅速闭眼，猛然张开；然后头部保持不动，眼球依次向右、左、上、下转动。以上动作重复2~3遍。