在北京高端男士丝足会所体验一次SPA按摩能保养腿部吗

发表于 2018-03-18 17:40 发布者:23体验网 评论:0 浏览:131 分享
(23体验网)在保健按摩行业看来,头痛不能光医头,腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时,均会在腿脚上有所体现。体会北京高端男士丝足会所体验。今天23体验网小编和大家分享腿脚的隐藏疾病以及如何SPA按摩缓解。

       在保健按摩行业看来,头痛不能光医头,腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时,均会在腿脚上有所体现。体会北京高端男士丝足会所体验,今天23体验网小编和大家分享腿脚的隐藏疾病以及如何SPA按摩缓解。

        1、双腿冒凉气:肾阳虚
       如果你生活中经常感到腰酸背痛,没干什么活就觉得累,双腿浮肿、冒凉气,四肢发冷,尿少而清;女性月经总是后推,量少,经常小腹胀痛或经血块多色暗等,都要引起注意,这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下,按了凹陷不起,甚至觉得腹部胀痛更要小心。此种情况,改掉不良的生活习惯是治本。
       不要食用生冷、辛辣食物,忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物,伴有便秘者不要进食糯米等;伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。平常注意保暖,不要熬夜,每天下午5点—7点多揉肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1.5寸处);每晚用热水洗脚后,搓两脚心,每次5—10分钟,能益精补肾。

        2、双腿水肿:脾虚
        23体验网认为,肺虚、脾虚、肾虚都可导致水肿,脾虚导致的水肿尤其体现在腿。北京高端男士丝足会所体验,按下凹陷不易恢复、不爱吃东西、脸色灰暗,就应健脾利湿。饮食上,建议把山药、薏米、芡实放一起熬粥,每天早上喝一碗。同时可多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物,忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易伤脾气的食物。鸭肉、猪肉、牡蛎、牛奶、芝麻,易阻碍脾气运化,也不要多吃。另外,现代医学认为,双腿浮肿原因很多,建议去就近的SPA按摩会所做一下精油SPA或水疗服务。
        3、放盖凉,手脚凉:冷寒症
       如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉,多是冷寒证的表现。北京风月体验网认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚,既能暖身,又能舒缓疲劳。通过适当的按摩,也能达到暖膝盖的目的。北京风月体验网

0 顶一下

对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论