白领养生保健,生活中为什么不能常用保温杯泡茶喝

发表于 2019-03-06 18:31 发布者:23体验网 评论:1 浏览:172 分享
(23体验网)说到茶呢,可能我们都会想到的是日本和我国的茶道文化,适当的喝上一杯茶还能帮助提神清心、清热解暑等效果。许多在办公室的白领知道去北京养生馆保健,在空暇时刻总会用保温杯泡茶喝,对于他们来说,在上班的时候用保温杯泡茶喝是否利于健康呢?

说到茶呢,可能我们都会想到的是日本和我国的茶道文化,适当的喝上一杯茶还能帮助提神清心、清热解暑等效果。许多在办公室的白领知道去北京养生馆保健,在空暇时刻总会用保温杯泡茶喝,对于他们来说,在上班的时候用保温杯泡茶喝是否利于健康呢?

1、了解下什么是茶多酚

茶多酚是茶叶中的养分保健成分,茶多酚又称抗氧灵,是茶叶中所含的一类多羟基类化合物。茶多酚除具有抗氧化效果外,还具有抑菌效果。如葡萄球菌、大肠杆菌、枯草芽孢杆菌等。茶多酚能吸收食物的气味,具有一定的除臭作用。茶多酚还可以抑制亚硝酸盐的形成和积累。

2、利用泡温杯泡茶能够致癌吗

现在的保温杯大部分都是运用密闭办法进行保温的。茶叶自身的结构很特别,一旦在密闭的状况下就很简单发酵。假如长时刻泡,茶叶中的维生素C等养分物质就会被彻底损坏,也会这个时候,我们恰恰就是因为在高温中浸泡,所以降低了茶的保健功用。其实这点我们应该了解到,茶叶是不能一直泡的,就像汤、牛奶或许中药等等都不能呆在保温杯里太久。假如真实想用保温杯喝茶,那用茶壶冲泡好,比及茶水变温,再倒入保温杯里保温,这样就会好多了。

对于我们白领的养生保健生活,就需要时刻保持一种悟道文化,在上班期间累的时候,是可以喝点茶,但是也不要贪杯,等到下班之后在北京养生馆中享受放松时刻,是不是会显得更加智慧呢?(北京都市体验网
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