春季保健除了养生茶，还能怎么做呢

春天也是说到就到，转眼间已经快到3月底了，感觉有很多事情都没做完，当然还是要注意好自身的春季保健工作，这段时间气候也是变化剧烈，一会儿刮风一会儿下雨，在春季如何给自己做按摩来享受工作呢？

在闲暇时刻里面，我们可以按摩我们的印堂，用右手中指按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴，以无名指端按于左边攒竹穴，三手指一起沿逆时针方向按揉100下。时不时地用右手掌心，按在鼻尖上，逆时针方向按摩50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉摩50下。放松的过程往往需要双手的合作，将双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两边，从印堂至嘴唇往复推搓50下。或者这个时候先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包含鼻、额、颊。自己慢慢的就体验到生活的快乐了。春季到了，我们也经常在外面散步，如果路过北京男子spa会所，更会停止脚步体验一次说来就来的按摩放松，这也算是对自己的慰劳了，毕竟生活中压力很大的。